Dugi radni tjedan može povećati rizik od dijabetesa u žena
Žene koje rade 45 sati ili više tjedno mogle bi imati veću vjerojatnost da će razviti dijabetes, navodi Kanadska studija.
Istraživači su pratili 7,065 radnika u dobi od 35 i više godina u Ontariju, Kanada, preko 12 godina. Nitko od njih nije imao dijabetes na početku studije ili tijekom prve dvije godine praćenja. Oko 8% žena i 12% muškaraca razvilo je dijabetes do kraja studijskog razdoblja.
Čini se da radno vrijeme nije utjecalo na rizik od dijabetesa kod muškaraca. No, žene koje rade najmanje 45 sati tjedno imale su 63% veću vjerojatnost da razviju dijabetes u odnosu na žene koje su radile 35 do 40 sati tjedno.
"Naše istraživanje nije omogućilo da objasnimo spolne razlike", kaže glavni autor Mahee Gilbert-Ouimet, istraživač na Institutu za rad i zdravlje u Torontu. "Međutim, vjeruje se da žene rade više sati, kada se uzmu u obzir svi kućanski poslovi i obiteljske odgovornosti", rekao je Gilbert-Ouimet. "S druge strane, muškarci koji rade dugo radno vrijeme imaju tendenciju da održe više fizički aktivnih radnih mjesta nego žene, dobivaju osjećaj vrijednosti kroz rad i veću vjerojatnost zadržavanja visokokvalificiranih i dobro plaćenih zanimanja".
Rad više sati na poslu i kod kuće mogao bi učiniti žene sklonijima kroničnom stresu, upalama i hormonalnim promjenama koje bi mogle poticati dijabetes, objavili su istraživači na internetskoj stranici BMJ Open Diabetes Research & Care.
Prethodna istraživanja povezivala su stres na poslu i dugo radno vrijeme s povećanim rizikom od dijabetesa, ali većina tih istraživanja usmjerena je na muškarce. Za njihovu analizu istraživači su pregledali podatke o ukupno plaćenim i neplaćenim radnim satima sudionika. Također su uključili i druge čimbenike koji bi mogli samostalno utjecati na rizik od dijabetesa, uključujući životne navike i kronične zdravstvene probleme.
Jedno ograničenje rezultata je da su istraživači samo jednom procijenili radno vrijeme, a promjene tijekom vremena mogu utjecati na rizik od dijabetesa, priznaju autori. Čak i tako, nalazi daju dokaze koji povezuju dugo radno vrijeme s dijabetesom, rekla je dr. Rita Hamad, istraživačica na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu, koja nije bila uključena u studiju.
"Ljudi koji duže rade mogu imati manje vremena za zdravu prehranu i vježbanje", rekla je Hamad. "Oni također mogu biti više pod stresom i manje spavati - sve ovo moglo bi doprinijeti dobivanju dijabetesa.“ Dok je potrebno više istraživanja kako bi se točno utvrdilo zašto dugo radno vrijeme ili stresni rad može dovesti do dijabetesa, ljudi još uvijek mogu napraviti neke promjene kako bi se smanjili rizici, rekao je Daniel Lackland, istraživač na Medical University of South Carolina u Charlestonu koji nije bio uključen u studiju.
"Mogu se procijeniti kraći rad i smjene", rekao je Lackland. "Možda bi mogla pomoći pauza tijekom rada, aktivnosti izvan posla ili druge odluke o životnom stilu kao što je dobra prehrana ili izbjegavanje pušenja. "
IZVOR: https://bit.ly/2MPFkaG
BMJ Open Diabetes Research & Care 2018.
Dr. Sanja Taddić
