Objavljeno: 15.06.2023
Žene u post menopauzi mogu se boriti s valovima vrućine, popularno zvanim valunzima i noćnim znojenjem kroz trening s opterećenjem,...
Saznaj više
Objavljeno: 25.07.2019
Osteoporoza je bolest koštanog tkiva koju karakterizira gubitak koštane mase – organskog i mineralnog dijela kosti, koštana pregradnja i...
Saznaj više
Objavljeno: 29.04.2019
Tjelovježba
Redovita tjelovježba pomaže smanjenju PMS simptoma, a istraživanja pokazuju da su i aerobna i druge vrste tjelovježbe...
Saznaj više