Anksioznost u trudnoći
Author
Tim Poliklinike Harni
Date Published
Anksioznost u trudnoći
Blaga zabrinutost i emocionalna osjetljivost u trudnoći su očekivane. No kada strah, napetost i stalna briga počnu utjecati na svakodnevno funkcioniranje, govorimo o anksioznosti koja zahtijeva razumijevanje, praćenje i ponekad liječenje.
Povezano s temama: stres u trudnoći, san u trudnoći, visokorizična trudnoća, prenatalna skrb.
Što je anksioznost u trudnoći
Anksioznost je stanje pojačane napetosti, zabrinutosti i unutarnjeg nemira. U trudnoći ona može biti reakcija na velike životne promjene, ali i rezultat hormonskih, psiholoških i socijalnih čimbenika.
Važno je razlikovati normalnu zabrinutost od anksioznog poremećaja. Dok je blaga zabrinutost prolazna i ne ometa funkcioniranje, anksioznost može postati trajna, intenzivna i iscrpljujuća.
Kako prepoznati problem
Stalne brige
Ne možete “isključiti” misli i stalno očekujete najgore.
Tjelesni simptomi
Lupanje srca, napetost, nesanica, znojenje.
Poremećen san
Teško uspavljivanje ili česta buđenja.
Utjecaj na svakodnevicu
Strah ometa normalno funkcioniranje.
Zašto se javlja u trudnoći
Anksioznost može biti posljedica hormonalnih promjena, prethodnih iskustava, straha od poroda, brige za zdravlje djeteta ili osjećaja gubitka kontrole.
Rizični čimbenici uključuju ranije anksiozne poremećaje, depresiju, stresne životne okolnosti, nedostatak podrške i visokorizičnu trudnoću.
Utjecaj na trudnoću i dijete
Dugotrajna i izražena anksioznost može utjecati na kvalitetu sna, prehranu i opće stanje trudnice. U nekim slučajevima povezuje se s prijevremenim porođajem, nižom porođajnom težinom i poteškoćama u regulaciji stresa kod djeteta.
Kako si pomoći
Kada je potrebna stručna pomoć
Ako anksioznost traje dulje vrijeme, pojačava se ili utječe na svakodnevni život, potrebno je razgovarati s liječnikom. Ponekad je dovoljna psihološka podrška, a u određenim slučajevima i terapija.
Kada potražiti savjet
Ako osjećaj straha, napetosti ili nesanice traje dulje od nekoliko tjedana ili se pogoršava, preporučuje se razgovor s ginekologom ili stručnjakom za mentalno zdravlje.
Za podršku i savjet možete se naručiti u Poliklinici Harni.
Tekst je informativan i ne zamjenjuje liječnički pregled.
Majke s višom razinom percipiranog stresa tijekom drugog tromjesečja trudnoće imaju veću vjerojatnost nalaza viših koncentracija kortizola u kosi u drugom tromj…
Za razliku od .. psihodermatologije i psihoonkologije, dobro definiranih medicinskih disciplina koje obuhvaćaju psihosomatski model bolesti i pristup u dermatol…
Dokazi iz studije s više od 1,3 milijun žena pokazuju da korištenje antipsihotika u ranoj trudnoći ne povećava rizik za srčane ili druge kongenitalne malformaci…
Izgleda da je uporaba antidepresiva iz skupine inhibitora ponovne pohrane serotonina ("selective serotonin reuptake inhibitors" - SSRI) tijekom rane trudnoće po…
Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) nakon porođaja nastaje kod značajno malog broja majki visoko-rizične djece, pokazuju novi rezultati. A kada se radilo o …
Kako bi se pripremila za rođenje svog prvog djeteta, 35-godišnja češka odvjetnica Veronika Legat prekinula je kontakt s obitelji i prijateljima kako bi izbjegla…