Osteoporoza: suvremene smjernice za zaštitu od prijeloma

Author

Tim Poliklinike Harni

Date Published

Menopauza / Osteoporoza

Osteoporoza: suvremeni pristup dijagnostici i liječenju

Liječenje osteoporoze temelji se na ukupnom riziku prijeloma, a ne samo na nalazu koštane gustoće. Suvremene smjernice naglašavaju pravodobnu procjenu, individualan izbor lijekova i dugoročan plan praćenja.

Osteoporoza često nema simptome sve do prvog prijeloma. Cilj prevencije i liječenja jest očuvati čvrstoću kostiju, smanjiti rizik prijeloma i održati samostalnost. Britanske smjernice NOGG, obnovljene 2024. godine, donose preporuke za žene u postmenopauzi i muškarce od 50 godina nadalje.

Procjena rizika važnija je od jednog nalaza

Mineralna gustoća kostiju mjeri se denzitometrijom, odnosno DXA pretragom. Međutim, odluka o liječenju uključuje i dob, prethodne prijelome, obiteljsku anamnezu, tjelesnu težinu, pušenje, bolesti i lijekove koji mogu oslabiti kosti.

Alat FRAX procjenjuje desetogodišnju vjerojatnost prijeloma kuka i velikih osteoporotskih prijeloma. Rezultat se tumači uz kliničku procjenu i odgovarajuće nacionalne preporuke. Britanski pragovi za liječenje ne prenose se automatski na druge zemlje.

Kada je potrebna dodatna obrada?

Prijelom nakon pada iz stojećeg položaja ili druge male traume važan je znak moguće krhkosti kostiju. Nakon takvog prijeloma potrebno je pravodobno procijeniti rizik novih prijeloma i potrebu za liječenjem.

Novonastala bol u leđima, gubitak tjelesne visine ili izražena pogrbljenost mogu upozoravati na prijelom kralješka. Uz denzitometriju, prema potrebi se provode snimanje kralježnice i laboratorijske pretrage radi otkrivanja mogućih drugih uzroka gubitka koštane mase.

Nakon prijeloma ne treba odgađati procjenu

Rizik novog prijeloma osobito je visok neposredno nakon prvog osteoporotskog prijeloma. Nedavni ili višestruki prijelomi kralježaka mogu upućivati na vrlo visok rizik i potrebu za specijalističkim liječenjem.

Kod izrazito ugroženih osoba početak liječenja ne treba nepotrebno odgađati čekanjem denzitometrije ako je klinička procjena već pokazala jasnu potrebu za zaštitom kostiju.

Četiri temelja zaštite kostiju

Pravodobna procjena

Prethodni prijelomi i čimbenici rizika jednako su važni kao nalaz koštane gustoće.

Prehrana i kretanje

Dovoljan unos proteina i kalcija te prilagođene vježbe podupiru zdravlje kostiju i mišića.

Individualno liječenje

Lijek se bira prema riziku prijeloma, zdravstvenom stanju i mogućnosti redovite primjene.

Plan praćenja

Kontrole i odluke o nastavku ili promjeni terapije sastavni su dio dugoročnog liječenja.

Koji se lijekovi najčešće primjenjuju?

Bisfosfonati, poput alendronata i risedronata, čest su početni izbor. Intravenska zoledronska kiselina važna je mogućnost kada oralna terapija nije prikladna, a NOGG je posebno preporučuje kao jednu od prvih opcija nakon prijeloma kuka.

Denosumab i druge terapijske mogućnosti razmatraju se prema individualnim potrebama. Nisu svi lijekovi jednako dokazano učinkoviti za sve vrste prijeloma: primjerice, raloksifen smanjuje rizik prijeloma kralježaka, dok za ibandronat nije dokazana zaštita od prijeloma kuka. Izbor zato ovisi i o tome koji je prijelom najveća prijetnja za pojedinu osobu.

Kada se razmatra terapija koja potiče stvaranje kosti?

Kod vrlo visokog rizika, osobito uz prijelome kralježaka, specijalist može razmotriti početno liječenje teriparatidom, abaloparatidom ili romosozumabom, prema indikacijama i dostupnosti. Ovi lijekovi potiču stvaranje kosti, a romosozumab istodobno smanjuje njezinu razgradnju.

Takvo liječenje vremenski je ograničeno. Nakon završetka potrebno je bez nepotrebne odgode uvesti odgovarajuću antiresorptivnu terapiju kako bi se očuvao postignuti učinak. Odabir lijeka uključuje procjenu kontraindikacija i mogućih rizika.

Bisfosfonati: kada se procjenjuje nastavak liječenja?

Prema NOGG-u, rizik prijeloma ponovno se procjenjuje nakon najmanje pet godina oralnih bisfosfonata ili tri godine intravenske zoledronske kiseline. To su trenuci za procjenu daljnjeg liječenja, a ne automatski rokovi za prekid terapije.

Osobama koje i dalje imaju visok rizik često je potrebno dulje liječenje. Privremena pauza može se razmotriti kod odabranih osoba s nižim rizikom, uz dogovoreno praćenje. Trajanje pauze ovisi o lijeku i kliničkom stanju; nakon novog prijeloma potrebna je ponovna procjena.

Denosumab se ne prekida bez plana

Pravila za pauzu od bisfosfonata ne vrijede za denosumab. Njegov neplanirani prekid ili odgađanje može dovesti do ubrzanog gubitka koštane mase i povećanog rizika prijeloma kralježaka.

Prije početka denosumaba potrebno je dogovoriti dugoročan plan. Ako se terapija mora prekinuti, liječnik planira odgovarajuće naknadno liječenje, najčešće bisfosfonatom, uzimajući u obzir bubrežnu funkciju i druge okolnosti.

Kalcij, vitamin D i tjelesna aktivnost

Preporučuje se uravnotežena prehrana s dovoljnim unosom kalcija i proteina. Dodatci kalcija koriste se kada prehrambeni unos nije dovoljan, a vitamin D prema riziku manjka i potrebama liječenja. Dodatci nisu zamjena za lijekove kada je rizik prijeloma visok.

Vježbe s opterećenjem, trening snage i vježbe ravnoteže pomažu očuvanju funkcije. Kod osoba s prijelomima kralježaka program treba stručno prilagoditi. Važna je i prevencija padova, uključujući procjenu vida, obuće, kućnog okruženja i lijekova koji mogu uzrokovati omaglicu.

Glukokortikoidi i hormonska terapija

Dugotrajna primjena glukokortikoida može brzo povećati rizik prijeloma. Procjenu koštanog zdravlja treba provesti na početku takvog liječenja, a kod osoba s visokim rizikom zaštitnu terapiju započeti pravodobno. Potreba ovisi o dozi, trajanju liječenja i ostalim čimbenicima rizika.

Menopauzalna hormonska terapija također štiti kosti tijekom primjene. Može biti jedna od mogućnosti za odabrane mlađe žene u postmenopauzi, osobito uz menopauzalne tegobe, nakon individualne procjene koristi i rizika. Nakon njezina prekida ponovno se procjenjuje potreba za zaštitom kostiju.

Što se prati tijekom terapije?

Kontrole uključuju redovitost uzimanja lijeka, nuspojave, nove prijelome, padove i promjene zdravstvenog stanja. Denzitometrija i laboratorijske pretrage planiraju se prema vrsti terapije i kliničkim potrebama.

Bubrežna funkcija procjenjuje se prije uvođenja određenih lijekova i tijekom liječenja kada je potrebno, osobito prije intravenskih bisfosfonata. Ne postoji opće pravilo da se provjerava tek svakih pet godina. Prije primjene lijekova koji mogu sniziti kalcij potrebno je provjeriti i korigirati relevantne poremećaje.

Najvažnija poruka

Osteoporoza zahtijeva dugoročan, individualan plan. Odluka o liječenju temelji se na ukupnom riziku prijeloma, a terapiju ne treba samostalno prekidati niti mijenjati.

Procijenite rizik prije prvog prijeloma

Ako ste u postmenopauzi, imali ste prijelom nakon male traume ili uzimate lijekove koji mogu oslabiti kosti, razgovarajte s liječnikom o procjeni rizika i potrebi za denzitometrijom.

Ako već primate terapiju za osteoporozu, dogovorite kontrole i jasan plan njezina trajanja. Pravodobna procjena i redovito liječenje pomažu očuvanju pokretljivosti i samostalnosti.

Ovaj tekst informativnog je karaktera i ne zamjenjuje individualni liječnički pregled ni savjet o dijagnostici i liječenju osteoporoze.


Osteoporoza: suvremene smjernice za zašti… | Poliklinika Harni