Putovanja u trudnoći
Author
Tim Poliklinike Harni
Date Published
Putovanja u trudnoći
Putovanja u trudnoći su u većini slučajeva sigurna, ali zahtijevaju dobru pripremu i prilagodbu. Važno je razumjeti kada su putovanja bez rizika, a kada ih je potrebno odgoditi ili izbjegavati.
Ova tema povezana je s cjelinom smanjenja rizika u trudnoći te temama radnog mjesta, fizičkog napora i prenatalne skrbi.
Kada su putovanja sigurna
U urednoj, niskorizičnoj trudnoći putovanja su u pravilu sigurna, osobito u drugom tromjesečju. To je razdoblje kada su simptomi rane trudnoće najčešće blaži, a trbuh još ne ograničava značajno kretanje.
Važno je uzeti u obzir opće stanje trudnice, trajanje putovanja i dostupnost zdravstvene skrbi na odredištu.
Najčešći izazovi tijekom putovanja
Dugotrajno sjedenje
Povećava rizik oticanja i tromboze.
Umor
Putovanja mogu biti fizički iscrpljujuća.
Dehidracija
Nedovoljan unos tekućine.
Ograničen pristup skrbi
Posebno u udaljenim destinacijama.
Putovanje automobilom
Putovanje automobilom je često najfleksibilniji izbor. Preporučuje se redovito zaustavljanje svakih 1–2 sata radi kratkog odmora i kretanja.
Sigurnosni pojas treba pravilno postaviti – donji dio ispod trbuha, a gornji preko prsnog koša.
Putovanje avionom
Letenje je u pravilu sigurno u urednoj trudnoći do kasnijih tjedana, ali većina aviokompanija ima vlastita ograničenja nakon određenog tjedna trudnoće.
Tijekom leta preporučuje se kretanje, unos tekućine i nošenje kompresijskih čarapa kod duljih letova.
Kada se putovanja ne preporučuju
U određenim situacijama putovanja treba odgoditi ili izbjegavati:
- visokorizična trudnoća
- prijetnja prijevremenog porođaja
- krvarenje ili bolovi
- višeplodna trudnoća uz komplikacije
Odluka o putovanju uvijek se donosi individualno.
Povezane teme
Kako se pripremiti za put
Dobra priprema može značajno smanjiti rizike:
- ponijeti medicinsku dokumentaciju
- informirati se o zdravstvenoj skrbi na odredištu
- planirati češće odmore
- osigurati dovoljan unos tekućine
Kada je dobro zatražiti savjet
Ako planirate dulje putovanje, put u inozemstvo ili imate bilo kakve komplikacije u trudnoći, preporučuje se savjetovanje s liječnikom prije puta.
Za individualni savjet možete se naručiti u Poliklinici Harni.
Ovaj tekst služi informiranju i ne zamjenjuje liječnički pregled. Procjena sigurnosti putovanja u trudnoći uvijek treba biti individualna.
Trudnice koje nekom prigodom lete zrakoplovom, mogu biti sigurne da je šteta uslijed kozmičke radijacije beznačajna, objavljeno je u stručnom časopisu Obstetric…
Trudnice se u zračnom prometu suočavaju s većim rizikom za pojavu krvnih ugrušaka, ali ga mogu umanjiti hodanjem kroz avionske prolaze, uzimanjem vode i vježban…
Izloženost finim česticama zagađenja (PM2.5) tijekom trudnoće povezana je s povećanim rizikom od spontanog prijevremenog poroda, pri čemu je najveća ranjivost z…
Žene koje konzumiraju alkohol tijekom razdoblja trudnoće svojoj nerođenoj djeci povisuju rizik nastanka rijetkog tipa akutne leukemije označene terminom AML - a…
Starije studije su pokazale povećanu učestalost višeplodnih trudnoća i uzimanja folne kiseline, ali današnje razumijevanje te teme mnogo je opreznije.
Američko društvo opstetričara i ginekologa poziva ginekologe i opstetričare na uspostavljanje standardnog probira koji bi se konstantno preporučavao svim pacije…