Veća potrošnja ribe u trudnoći – bolji razvoj mozga kod djece

Učinak ribljeg ulja u trudnoći ovisi o genetici majke. Kod nekih smanjuje, a kod drugih povećava rizik atopijskog dermatitisa.

Visoke razine žive u krvi povezane su sa smanjenom plodnošću žena i muškaraca. Saznajte kako kontaminirana morska riba može utjecati na trudnoću.

Nova studija pokazuje da konzumacija ribe više od tri puta tjedno u trudnoći može biti povezana s ubrzanim rastom i većim rizikom pretilosti u djece.

Saznajte koliko ribe treba jesti u trudnoći. FDA i EPA preporučuju unos od 225 do 340 g tjedno za razvoj mozga djeteta uz minimalan rizik od žive.

Istraživanje pokazuje da umjeren unos ribe u trudnoći može smanjiti rizik prijevremenog poroda. Saznajte koja je optimalna količina?

Žene koje su najviše slijedile mediteransku prehranu imale su 20% manji rizik od rane smrti u usporedbi s ostalima koje su imale drugačiji izbor prehrane, prema…