Kontraindikacije Za Tjelovježbu U Trudnoći
Kegelove vježbe
Objavljeno: 01.05.2019 Fiziološke i morfološke promjene tijekom trudnoće i porođaja, i osobito kod prekomjerne tjelesne težine mogu oslabiti mišićje zdjelične... Saznaj više
Vježbe kod položaja zatkom
Objavljeno: 01.05.2019 Položaj fetusa se sve do 30. tjedna trudnoće često mijenja. Konačni položaj za porođaj bebe mogu zauzeti prilično kasno. Ipak, najveći broj... Saznaj više
Vježbe istezanja
Objavljeno: 01.05.2019 Ključna riječ u trudnoći je promjena. Tijekom razdoblja od 40 tjedana, tijelo trudnice prolazi mnogobrojne promjene koje uključuju istezanje... Saznaj više
Kontraindikacija za tjelovježbu u trudnoći
Objavljeno: 01.05.2019 Svaka žena u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće, može imati koristi započne li neki program vježbanja. Naravno, postoje i izuzetci od ovog... Saznaj više