Može li PMS predvidjeti tegobe koje će se javiti u menopauzi?
Mnoge žene koje su tijekom reproduktivnih godina patile od izraženog PMS-a pitaju se znači li to da ih u menopauzi očekuju još veće tegobe. Novo istraživanje donosi djelomično umirujuće vijesti: PMS ne predviđa valunge, ali može biti povezan s nekim drugim simptomima koji utječu na kvalitetu života.
Što je pokazalo finsko istraživanje?
U prospektivnoj studiji provedenoj u Finskoj sudjelovalo je 150 zdravih žena koje su nedavno ušle u menopauzu i nisu koristile hormonsku terapiju. Istraživači su pratili valunge, kvalitetu života i prisutnost premenstrualnih simptoma koje su žene imale tijekom reproduktivnih godina.
Rezultati su pokazali da žene koje su ranije imale izraženije PMS simptome češće prijavljuju poteškoće s koncentracijom, pamćenjem, raspoloženjem, spavanjem i osjećajem privlačnosti tijekom menopauze.
Dobra vijest: PMS ne predviđa valunge
Najzanimljiviji nalaz studije bio je da nije pronađena povezanost između PMS-a i valunga. Žene s izraženim PMS-om nisu imale više valunga niti su njihovi valunzi bili jače izraženi od onih koje nisu imale značajne premenstrualne tegobe.
To znači da žene koje su tijekom života imale PMS ne trebaju automatski očekivati teške vazomotorne simptome tijekom menopauze.
Koji simptomi pokazuju povezanost?
Za razliku od valunga, određeni simptomi kvalitete života pokazali su jasnu povezanost s ranijim PMS-om. Najizraženije su bile poteškoće povezane s koncentracijom, pamćenjem, raspoloženjem i kvalitetom sna.
Drugim riječima, čini se da PMS i menopauza dijele određene neurološke i psihološke mehanizme koji kod pojedinih žena mogu povećati osjetljivost na hormonalne promjene tijekom cijelog života.
Zašto bi PMS i menopauza mogli biti povezani?
Serotonin
Promjene u serotoninskom sustavu povezane su i s PMS-om i s promjenama raspoloženja u menopauzi.
Autonomni živčani sustav
Promijenjena regulacija stresa i vegetativnih funkcija može povećati osjetljivost na hormonalne promjene.
Genetska osjetljivost
Neke žene prirodno snažnije reagiraju na fluktuacije spolnih hormona.
San i raspoloženje
Poremećaji sna i emocionalna osjetljivost mogu se pojavljivati u oba životna razdoblja.
Suvremeni pogled na PMS i menopauzu
U vrijeme objave ove studije PMS se uglavnom promatrao kao hormonski problem. Danas znamo da sama razina hormona nije dovoljna za objašnjenje simptoma. Ključnu ulogu ima način na koji mozak reagira na normalne hormonske promjene.
To objašnjava zašto neke žene gotovo nemaju tegoba ni tijekom ciklusa ni tijekom menopauze, dok druge razvijaju izražene simptome unatoč sličnim hormonskim vrijednostima.
Što ova saznanja znače za žene?
Ako ste tijekom reproduktivnog razdoblja imale izražen PMS ili PMDD, moguće je da ćete biti osjetljivije na određene emocionalne i kognitivne simptome tijekom perimenopauze i menopauze. To ne znači da će se tegobe nužno razviti niti da će biti teške.
Rano prepoznavanje simptoma omogućuje pravodobno savjetovanje, promjene životnih navika i po potrebi odgovarajuće liječenje.
Ograničenja istraživanja
Autori su naglasili da su podaci o PMS-u prikupljeni retrospektivno, odnosno na temelju sjećanja sudionica. Također, broj uključenih žena bio je relativno malen, a sudionice su se same prijavile u istraživanje, što može utjecati na rezultate.
Unatoč tome, studija je otvorila zanimljivo područje istraživanja koje se i danas aktivno proučava.
PMS ne određuje vašu menopauzu
Najvažnija poruka istraživanja jest da PMS ne znači da su valunzi neizbježni. Međutim, žene koje su tijekom života bile osjetljivije na hormonske promjene mogu tijekom menopauze češće primijetiti poteškoće sa snom, raspoloženjem, koncentracijom i općom kvalitetom života. Dobra vijest je da se i PMS i menopauzalne tegobe danas mogu uspješno liječiti.
Tekst je informativnog karaktera i ne može zamijeniti individualni liječnički pregled, dijagnostiku ili savjet liječnika.
