Pušenje povećava rizik razvoja simptoma PMS-a u žena
Veliko američko istraživanje pokazalo je da žene koje puše imaju znatno veći rizik razvoja umjereno teških i teških simptoma premenstrualnog sindroma (PMS-a), a rizik dodatno raste s brojem popušenih cigareta i duljinom pušačkog staža.
Što je pokazalo veliko američko istraživanje?
Istraživanje je provedeno u okviru poznatog projekta Nurses’ Health Study II, koji je obuhvatio više od 117.000 medicinskih sestara u dobi od 25 do 42 godine. Cilj istraživanja bio je procijeniti povezanost između pušenja i razvoja simptoma premenstrualnog sindroma.
U skupini ispitanica identificirano je 1.057 žena s jasno definiranim umjereno teškim ili teškim PMS-om te 1.968 žena s blagim ili odsutnim simptomima koje su činile kontrolnu skupinu.
Koliko pušenje povećava rizik?
Rezultati su pokazali da su žene koje puše imale približno 2,1 puta veći rizik razvoja PMS-a u usporedbi sa ženama koje nikada nisu pušile.
Rizik je bio veći što je pušački staž bio dulji i što je broj popušenih cigareta bio veći. Drugim riječima, istraživači su utvrdili jasan odnos između intenziteta pušenja i vjerojatnosti razvoja simptoma PMS-a.
Posebno je rizično rano započinjanje pušenja
Žene koje su počele pušiti prije 15. godine života imale su gotovo dvostruko veći rizik razvoja PMS-a u odnosu na žene koje nikada nisu pušile.
Zanimljivo je da je rizik bio nešto viši kod djevojaka koje su počele pušiti prije prve menstruacije nego kod onih koje su pušenje započele nakon menarhe. To upućuje na mogućnost da pušenje tijekom razdoblja sazrijevanja reproduktivnog sustava može imati dugoročan učinak na hormonalnu regulaciju ciklusa.
Kako je definiran PMS?
U istraživanju su kao PMS klasificirane žene koje su imale najmanje jedan fizički i jedan emocionalni simptom povezan s menstrualnim ciklusom, pri čemu su simptomi bili odsutni tijekom prvog tjedna nakon menstruacije te su značajno narušavali svakodnevni život, odnose i emocionalno funkcioniranje.
Iz analize su isključene žene s depresijom i drugim stanjima koja mogu oponašati simptome PMS-a kako bi rezultati bili što pouzdaniji.
Najvažniji nalazi istraživanja
2,1 puta veći rizik
Pušačice imaju znatno veću vjerojatnost razvoja PMS-a.
Rizik raste s dozom
Veći broj cigareta povezan je s većom učestalošću simptoma.
Rani početak pušenja
Pušenje prije 15. godine dodatno povećava rizik.
Hormonalni učinak
Pušenje može utjecati na spolne hormone i gonadotropine.
Zašto bi pušenje moglo utjecati na PMS?
Iako mehanizam nije potpuno razjašnjen, autori pretpostavljaju da sastojci duhanskog dima mogu djelovati na regulaciju estrogena, progesterona i gonadotropnih hormona koji sudjeluju u kontroli menstrualnog ciklusa.
Promjene u hormonalnoj ravnoteži mogle bi povećati osjetljivost na fizičke simptome poput nadutosti, napetosti dojki i glavobolje, ali i na emocionalne simptome poput razdražljivosti, tjeskobe i promjena raspoloženja.
Što ovo znači za žene?
Iako prestanak pušenja ne može jamčiti da će simptomi PMS-a potpuno nestati, rezultati ovog istraživanja pokazuju da pušenje predstavlja još jedan potencijalno promjenjiv čimbenik rizika za razvoj tegoba povezanih s menstrualnim ciklusom.
Uz dobro poznate koristi za zdravlje srca, pluća i reproduktivnog sustava, prestanak pušenja mogao bi pridonijeti i smanjenju rizika razvoja izraženih simptoma PMS-a.
Ovaj tekst služi informiranju i edukaciji te ne može zamijeniti liječnički pregled, dijagnostiku ili individualni medicinski savjet.
