Trudnoća
Hrana bogata…
Za vrijeme trudnoće potrebe u kalorijama i hranjivim tvarima jedva da se povećavaju. Tek od 4. mjeseca trudnoće potrebno je unositi svega 200 -...Saznajte više...
Najdjelotvornije dnevne količine
Mnoge namirnice sadrže više od jedne skupine hranjivih i energetskih tvari, stoga se skupine odabranih namirnica mogu djelomično preklapati. Dobri...Saznajte više...
Temeljna načela prehrane u trudnoći
Ono što jedemo, to postajemo. Na isti način, u trudnoći vrijedi pravilo Ono što jedete, postaje vaša beba. Pred vama je samo devet mjeseci u...Saznajte više...
Prehrana u trudnoći
Navike u prehrani i piću određuju naše zdravlje daleko izravnije nego što smo ranije pretpostavljali. Osobitu vrijednost i značaj dobiva prehrana...Saznajte više...
Opojne tvari i droge u trudnoći
Među opojnim sredstvima i drogama osobito omiljenim posljednjih godina poseban značaj zauzimaju marihuana / cannabis sativa, indijska konoplja,...Saznajte više...
Alkohol i trudnoća
Tek je osamdesetih godina prošlog stoljeća po prvi puta objavljen znanstveni rad o specifičnom štetnom djelovanju alkohola u trudnoći i nastanku...Saznajte više...
Pušenje i trudnoća
Duhanski dim je mješavina plinova, kapljica i sitnih čestica, prije svega ugljičnog monoksida, vode, nikotina i duhanskih katrana. Nikotin je...Saznajte više...
Trudničke tegobe
Trudnoća je vrijeme kada možete doživjeti jednu ili više tegoba s popisa tegoba u trudnoći, jednom ili više puta. Ovdje spadaju tjelesni...Saznajte više...
Životni stil u trudnoći
Većina životnih navika je nažalost samo u službi nanošenja štete po neke funkcije, neka tkiva ili organske sustave u našem organizmu. Iz istog...Saznajte više...