32. tjedan trudnoće
Treće tromjesečje sada je u razdoblju snažnog rasta.
U 32. tjednu trudnoće beba brzo dobiva na težini, a majčino tijelo sve se intenzivnije priprema za završne tjedne trudnoće i porod.
Beba
Beba je duga oko 42–43 cm. Tijelo postaje sve zaobljenije, masno tkivo se i dalje nakuplja, a većina organa sada je funkcionalno razvijena.
Buduća majka
Trudnica može osjećati veći pritisak u trbuhu, kraći dah, umor i bolove u leđima. Pokreti bebe često su snažni i lako uočljivi.
Savjet
Pokušajte više odmarati i spavati na boku. Obratite pažnju na bebine pokrete i javite se liječniku ako primijetite značajno smanjenje aktivnosti.
Trbuh je sve veći, a pokreti bebe često su snažni i jasno vidljivi. Mnoge trudnice osjećaju kako se tijelo postupno usporava i traži više odmora.
Beba
Masno tkivo nastavlja se nakupljati ispod kože, zbog čega tijelo postaje sve zaobljenije. Koža više nije toliko prozirna kao u ranijim tjednima trudnoće, a beba izgleda sve sličnije novorođenčetu.
Mozak i živčani sustav nastavljaju sazrijevati. Beba može reagirati na zvukove iz okoline, a ciklusi budnosti i sna postaju sve pravilniji. Pokreti su snažni, ali kako se prostor u maternici smanjuje, često se osjećaju više kao snažna istezanja nego kao nagli udarci.
U ovom razdoblju mnoge se bebe počinju postavljati glavicom prema dolje, što je položaj koji je najpovoljniji za porod.
U 32. tjednu trudnoće beba je duga približno 42 do 43 cm, a težina se obično kreće oko 1,7 do 1,9 kg.
Buduća majka
U 32. tjednu trudnoće trudnica može osjećati veći pritisak u trbuhu i zdjelici. Maternica je sada znatno povećana i može pritiskati ošit, zbog čega se ponekad javlja kraći dah.
Česti su i bolovi u donjem dijelu leđa, otežano spavanje te povremena zatezanja maternice. Ta zatezanja, poznata kao Braxton Hicks kontrakcije, obično su nepravilna i kratkotrajna.
Kako se porod približava, mnoge žene primjećuju i emocionalne promjene. Uz uzbuđenje zbog dolaska bebe može se pojaviti i određena zabrinutost ili nestrpljenje, što je potpuno prirodan dio završne faze trudnoće.
Savjet
Pokušajte pronaći ravnotežu između aktivnosti i odmora. Kratke šetnje i lagano istezanje mogu pomoći kod bolova u leđima, dok redoviti odmor pomaže tijelu da se oporavi od svakodnevnog napora. Za spavanje je i dalje najpovoljniji položaj na boku, jer omogućuje bolji protok krvi prema posteljici i bebi.
Posebnu pažnju obratite na bebine pokrete. Iako se način kretanja može promijeniti zbog manjeg prostora u maternici, važno je da i dalje osjećate redovitu aktivnost. Ako primijetite značajno smanjenje pokreta, javite se liječniku ili rodilištu.
U 32. tjednu trudnoće beba svakim danom postaje sve spremnija za život izvan maternice, a vi ste sve bliže trenutku kada ćete je prvi put držati u naručju.
