Većina beba dolazi na svijet između 39. i 41. tjedna trudnoće. Upravo zato mnoge trudnice u ovom razdoblju osjećaju snažno iščekivanje, jer porod može započeti u bilo kojem trenutku.
Vaše tijelo se mjesecima pripremalo za ovaj trenutak. Beba je potpuno razvijena i spremna za život izvan maternice. U narednim danima devet mjeseci čekanja pretvorit će se u prvi pogled, prvi dodir i prvi plač vaše bebe.

Beba

U 40. tjednu trudnoće beba je potpuno zrela.Prosječna duljina novorođenčeta iznosi oko 50 do 52 centimetra, a težina se najčešće kreće između 3200 i 3800 grama, iako su individualne razlike potpuno normalne.

Koža je glatka, a potkožno masno tkivo dobro razvijeno, što pomaže novorođenčetu u održavanju tjelesne temperature nakon rođenja. Pluća su funkcionalno zrela i spremna za prvi udah.

Većina beba nalazi se u položaju glavom prema dolje, što je najpovoljniji položaj za vaginalni porod. Bebina glavica često je već spuštena dublje u zdjelicu.

Prostor u maternici sada je vrlo ograničen pa su pokreti sporiji nego ranije u trudnoći. Ipak, važno je da pokrete i dalje redovito osjećate. Ako primijetite značajno smanjenje pokreta bebe, potrebno je javiti se liječniku.

Što se događa u vašem tijelu

U posljednjim danima trudnoće tijelo majke prolazi kroz završne fiziološke pripreme za porod.

Mnoge trudnice primjećuju:

• spuštanje trbuha jer se bebina glavica spušta u zdjelicu
• lakše disanje, ali jači pritisak u zdjelici
• češće mokrenje
• bolove u donjem dijelu leđa
• pojačan vaginalni iscjedak
• pojavu sluznog čepa.

Česte su i pripremne kontrakcije, poznate kao Braxton-Hicks trudovi. One su nepravilne i obično ne postaju sve jače. Njihova je uloga pripremiti maternicu za pravi porod.

Uz tjelesne promjene javljaju se i snažne emocije. Mnoge žene osjećaju uzbuđenje, iščekivanje, ali ponekad i nestrpljenje ili strah. Sve su te reakcije prirodne u završnim danima trudnoće.

Kako prepoznati početak poroda

Pravi porod najčešće započinje pojavom pravilnih kontrakcija maternice.

Za razliku od pripremnih kontrakcija, pravi trudovi:

• javljaju se u pravilnim razmacima
• postupno postaju sve jači
• traju sve dulje
• ne prestaju odmorom ili promjenom položaja.

U početku se mogu pojavljivati svakih 15 do 20 minuta, a kako porod napreduje razmaci postaju sve kraći.

Porod može započeti i pucanjem plodovih ovoja, odnosno izlaskom plodove vode. Tekućina može isteći naglo ili polako curiti. U oba slučaja potrebno je javiti se u rodilište.

Kada krenuti u rodilište

U rodilište je obično vrijeme krenuti kada se kontrakcije javljaju svakih 5 do 10 minuta, traju oko jedne minute i postupno postaju sve jače.

Potrebno je javiti se u rodilište i u sljedećim situacijama:

• ako pukne plodova voda
• ako se pojavi jače vaginalno krvarenje
• ako primijetite smanjene pokrete bebe
• ako bolovi postanu izrazito jaki.

Ako je trudnoća rizična ili je u trudnoći bilo komplikacija, liječnik može preporučiti raniji dolazak u rodilište.

Kako izgleda porod

Porod se obično odvija u nekoliko faza.

Prva faza – otvaranje vrata maternice
Kontrakcije postupno postaju snažnije i učestalije, a vrat maternice se otvara.

Druga faza – rođenje djeteta
Kada je otvorenost potpuna, javlja se nagon za tiskanjem i beba dolazi na svijet.

Treća faza – porod posteljice

Četvrta faza – nadzor nakon poroda
Majka i novorođenče ostaju pod medicinskim nadzorom nekoliko sati nakon poroda.

U tom razdoblju često se događa jedan od najposebnijih trenutaka – prvi kontakt majke i bebe.

Prvi pregled bebe – Apgar indeks

Neposredno nakon rođenja novorođenče se procjenjuje pomoću Apgar indeksa.

Procjenjuju se:

• rad srca
• disanje
• mišićni tonus
• boja kože
• refleks

Najviša ocjena je 10, a vrijednosti iznad 7 smatraju se urednim nalazom.

Važna poruka za kraj

Ako ste stigli do 40. tjedna trudnoće, nalazite se na samom pragu jednog od najvažnijih trenutaka u životu.

Devet mjeseci trudnoće uskoro će se pretvoriti u prvi susret s vašim djetetom. Uskoro ćete čuti prvi plač svoje bebe i osjetiti je u naručju.

To je trenutak koji mnogi roditelji pamte cijeli život – početak jednog novog poglavlja ispunjenog ljubavlju, brigom i novim iskustvima.